سلامت روان از منظر قرآن ؛ سنت و طب مائده شجرات « 1 » ، احمد عزيزى « 2 » چكيده : يكى از صداهاى دلنشين و جذاب ، آواى عرفانى قرآن كريم است . بهداشت روان انسان بحث سراسر قرآن كريم است . قرآن در حدود 6236 آيه در زمينه پرورش صحيح انسان و حفظ بهداشت روان سخن گفته است . روانشناسى بهداشت ، در سالهاى اخير اهميت زيادى براى نقش راهبردهاى مقابله و سبك زندگى افراد در چگونگى وضعيت سلامت جسمانى و روانى آنها قائل شده است . شيوه‌هاى مقابله ؛ تواناييهاى شناختى و رفتارىاى هستند كه فرد مضطرب به منظور كنترل نيازهاى خاص درونى و بيرونى فشارآور به كار مىگيرد . در مقابله مذهبى از منابع مذهبى مقابله استفاده مىشود . رفتارهاى مذهبى ارزش مثبتى در پرداختن به نكات معنىدار زندگى دارند . رفتارهايى از قبيل توكل به خداوند ، زيارت و غيره . . . مىتوانند از طريق ايجاد اميد و تشويق به نگرش‌هاى مثبت ، موجب آرامش درونى فرد شوند . به همين دليل گفته مىشود كه مذهب مىتواند به شيوه فعالى در فرآيند مقابله مؤثر باشد . به‌طور كلى مقابله مذهبى ، متكى بر باورها و فعاليت‌هاى مذهبى است و از اين طريق در كنترل استرس‌هاى هيجانى و ناراحتىهاى جسمى به افراد كمك مىكند . داشتن معنا و هدف در زندگى ، احساس تعلق داشتن به منبعى و الا ، اميدوارى به كمك و يارى خداوند در شرايط مشكل‌زاى زندگى ، برخوردارى از حمايت‌هاى اجتماعى ، حمايت روحانى و . . . همگى از جمله منابعى هستند كه افراد مذهبى با برخوردارى از آنها مىتوانند در مواجهه با حوادث فشارزاى زندگى ، آسيب كمترى را متحمل شوند . در اين مقاله سعى بر

--> ( 1 ) . كارشناس مدارك پزشكى - مركز بهداشت شرق اهواز . Email : Maedeh - shajarat @ Yahoo . com ( 2 ) . مدرس دانشگاه علوم پزشكى اهواز .