براى سيستم ايمنى بدن خطرناك مىباشد . دكتر مليساپالمر در مورد انجام تمرينات منظم ورزشى چنين اظهار مىدارد : تمرينات منظم ورزشى جزء مهمى از مبارزه با بيمارى كبدى مىباشد . افرادى كه به‌طور منظمى ورزش مىكنند ، نه تنها احساس بهترى خواهند داشت بلكه اغلب به درمان‌هاى پزشكى پاسخ بهترى مىدهند و تمرينات منظم ورزشى باعث افزايش سطح انرژى بدن ، كاهش فشار بر روى كبد و در بسيارى از موارد حتى باعث تأخير در بروز بعضى از عوارض مرتبط با بيمارى كبد مىشود . مديتيشن روش ديگرى است كه بسيارى از افراد مبتلا به هپاتيت براى حفظ سلامت كبد خود از آن استفاده مىكنند . در روش مديتيشن از تكنيك‌هاى تمركز فكر مثل تكرار يك كلمه يا صدا براى آرام كردن ذهن استفاده مىشود . در هنگام مديتيشن افراد بر روى يك كلمه يا جمله تمركز مىكنند تا تمام چيزهاى ديگر را از ذهنشان بيرون بريزند و بدن خود را آرام و ريلكس كنند . بسيارى از متخصصين عقيده دارند كه مديتيشن به قوىتر شدن سيستم ايمنى بدن يا از بين بردن استرس‌ها كمك مىكند . درمان با جراحى : اگر صدمات وارده به كبد بر اثر بيمارى هپاتيت به قدرى باشد كه خطر توقف كامل فعاليت كبد وجود داشته باشد و درمان نتواند هيچ كمكى بكند ، در نتيجه در چنين مواردى ممكن است نياز به پيوند كبد باشد . گرچه بيماران مبتلا به هپاتيت هيچ‌گاه به پيوند كبدى نياز نخواهند داشت ، اما در بين مبتلايان به هپاتيت مزمن كه دچار سيروز هستند ، نارسايى كبد ممكن است رخ دهد . وقتى چنين مشكلى ايجاد شد تنها راه نجات دادن زندگى بيمار پيوند كبد مىباشد ولى حتى وقتى كه احتمال نارسايى كبد هم وجود داشته باشد ، بازهم هر بيمارى را نمىتوان به عنوان يك كانديداى خوب براى پيوند كبد در نظر گرفت . پيوند كبد بسيار پيچيده و خطرناك مىباشد و كبدهاى اهدايى نيز بسيار كم مىباشند . به علاوه پيوند كبد براى هر بيمار مبتلا به نارسايى كبدى مناسب نمىباشد ، در مواردى كه ساير بيمارىها نيز وجود داشته باشند و فرد مبتلا به نارسايى كبد ، دچار بيمارى قلبى يا ريوى ، سرطان در ساير اعضاء بدن به غير از كبد ، ايدز يا معتاد به مواد مخدر يا الكل باشد ، عمل پيوند كبد با موفقيت همراه نخواهد بود . درمان‌هاى رايج : وقتى تشخيص هپاتيت در بيمارى داده شد ، پزشك شدت آسيب وارده به كبد را ارزيابى مىكند و براساس آن درمان را تجويز مىكند . صرف‌نظر از نوع درمانى كه تجويز مىشود ، هدف پزشك پيشگيرى يا به تأخير انداختن صدمه‌ى كبدى ، حفظ عملكرد كبد و تسكين علايم بيمارى هپاتيت مىباشد . وقتى با انجام آزمايشات معلوم شود كه صدمه‌ى وارده به كبد اندك مىباشد ، بسيارى از پزشكان و بيماران ترجيح مىدهند كه درمان را به تأخير بيندازند زيرا درمان هپاتيت اغلب كاملا ناخوشايند مىباشد و اگر كبد دچار صدمه‌ى شديدترى شده باشد ، درمان دارويى معمولا تجويز مىشود . متأسفانه امروزه داروهاى زيادى وجود ندارند كه بتوان به‌طور مؤثر هپاتيت را درمان كرد . فقط چند داروى محدود وجود دارد كه مىتوانند بدون اينكه به سلول‌هاى بدن آسيبى برسانند به ويروس‌ها حمله كنند . ساير داروها به غير از اينكه موجب از بين رفتن ويروس‌ها مىشوند به سلول‌هاى كبدى نيز آسيب وارد مىكنند . بنابراين فقط از چند داروى خاص كه به داروهاى آنتىويرال ( ضد ويروس ) معروف هستند مىتوان در درمان هپاتيت استفاده كرد . درمان كبد با گياه خارشيرى « 1 » بيشترين گياهى كه براى درمان هپاتيت مورد

--> ( 1 ) . Milk Thistle