ريوند چينى ، سنامكى ، گل سرخ ، انقوزه ، انجدان رومى ، سكنجبين ، گل خطمى سفيد ، گل پنيرك ، گل بنفشه ، بالنگو ، كوكنار ، كاكنج ، تاج‌ريزى ، مسطكى رومى ، عصاره‌ى شيرين‌بيان ، كندر ، تخم خشخاش ، تخم خرفه ، تخم گشنيز ، تخم كاهو و تخم كاسنى ، از هر كدام 1 مثقال كوبيده و با كمى آب آن را خمير قرص‌هايى به اندازه‌ى نخود بسازيد هر روز صبح ، ظهر و شب هربار دو قرص باهم ميل كنيد . ضمنا بايد از دخانيات ، گرد و غبار ، سرما و استحمام در آب سرد پرهيز كنيد . و از خوراكىهاى زير بيشتر استفاده كنيد . آب انار شيرين ، پرتقال ، آب هويج ، توت‌فرنگى ، گيلاس ، ليمو شيرين ، مغز خيار ، آب زردك ، سيب درختى ، پالوده سيب سرخ با عسل ، آب به ، سير ، پياز ، ترب سياه ، تره فرنگى ، كاهوى پخته ، آش كدو با گشنيز ، آش جو با تره ، والك ، كرفس ، آب دمكرده‌ى گزنه ، شنبليله كوبيده با عسل ، مخلوط برگ نعناع با مسطكى رومى ، اسفناج ، ريحان ، نعناع ، پونه ، شويد ، سوپ سير ، جوانه گندم ، آب دمكرده‌ى هزار چشم ، شربت زرشك ، سنجد ، آب دمكرده‌ى سنبل الطيب ، انقوزه ، پاچه گوسفند ، آب جوشانده‌ى شكر تيقال ، كمى بادام تلخ با نشاسته ، شيرخشت ، آب دمكرده‌ى تخم كاسنى ، عصاره‌ى شيرين‌بيان ، شلغم پخته ، آب دمكرده‌ى ثمره چنار ، شربت به ، تمر هندى ، آب دمكرده‌ى شنبليله با پرسياوش ، آب دمكرده‌ى قهوه ، سركه گرم با عسل ، آب دمكرده‌ى تخم گشنيز . خشكى ريه هرگاه در ريه احساس خشكى كرديد ، نخود را در شير بجوشانيد و شير را گرم بخوريد . ترشحات ريه براى رفع ترشحات ريه صبح‌ها قبل از صرف صبحانه آب هويج خام را با شير مخلوط كرده و بنوشيد . خالى كردن آب ريه براى خالى كردن آب ريه مصرف كرفس خوراكى مفيد خواهد بود . تقويت ريه براى تقويت ريه مىتوان از خوراكىهاى زير استفاده كرد . * انار شيرين ، خرماى خشك ، توسرخ ، بادام ، كتيرا بادام ، فندق ، مويز ، شير ، كاهو ، نخود سبز ، كرفس ، ترب سياه ، نشاسته . ضد عفونى كردن ريه براى ضد عفونى كردن ريه گاه‌گاهى مقدارى اسطوخدوس هندى را مانند چاى دم كنيد و آب آن را شيرين كرده و بنوشيد . عفونت ريه براى رفع عفونت ريه سير بسيار مفيد است . همچنين مىتوانيد علف هزار چشم را دم كنيد و آبش را بنوشيد . * هر روز حدود 60 گرم خرما را در يك ليتر آب بجوشانيد و به مرور بنوشيد . * هر روز 10 گرم آويشن تازه يا خشك را در يك ليتر آب جوش دم كنيد و به مرور بنوشيد . * ده عدد انجير خشك را در يك ليتر شير بجوشانيد و آن شير را به مرور ميل فرماييد . * بيست گرم گل زوفا را در يك ليتر آب بجوشانيد و آب صاف‌كرده‌ى آن را با عسل شيرين و در طول روز به مرور بنوشيد . * خرما ، انجير ، كشمش و عناب نيمكوب شده را مساوى روزى سه مرتبه بجوشانيد و آب آن را ميل