قرار داريد بايستى ، با پزشك و كارفرماى خود مشورت كنيد . اين مهم است كه شما و كارفرمايتان كارهايى براى كاهش ميزان سيليسى كه استنشاق مىكنيد انجام دهد . تهويه مناسب و امكانات كنترل ذرات گرد و غبار ، ماسك‌هاى صورت و امكانات شستشو مىتوانند مورد استفاده قرار گيرند ولى بهترين راه پيشگيرى تغيير شغل است . بيمارىهاى مرتبط با آزبست آزبست نارسايى ريوى است كه بر اثر استنشاق آزبست در سال‌هاى گذشته به وجود مىآمد . اين بيمارى معمولا در زير سن 40 سال نادر است و با افزايش سن ، شايع‌تر مىباشد و در مردان بر اثر خطرات بيشتر كارى رايج‌تر است . معمولا اين بيمارى با قرار داشتن در معرض آزبست در خانه يا محل كار به وجود مىآيد . آزبست‌ها ( پنبه نسوز ) يك ماده‌ى معدنى فيبرى هستند كه اگر استنشاق شوند مىتوانند صدمات خطرناكى را به ريه وارد كنند . حتى فروبردن مقدار كمى از اين مواد مىتواند در آينده مشكل‌آفرين شود . صدمه‌ى حاصل از استنشاق آزبست غير قابل جبران است و جلوگيرى از قرار گرفتن بيشتر در معرض آن بسيار مهم است . افراد خانواده‌اى كه در معرض آزبست در محيط كار قرار دارند ، در خطر مشكلات مربوط به آن مىباشند چون اين مواد مىتوانند از محيط كار به خانه بر روى لباس منتقل گردند . در طول 25 سال گذشته ، كاهش عمومى در مصرف آزبست‌ها بر اثر آزمايشات مختلف به وجود آمده است . البته تعداد افرادى كه دچار بيمارىهاى مرتبط با آن مىگردند كماكان در حال افزايش است . چون يك فاصله‌ى 25 ساله بين قرار گرفتن در معرض آزبست‌ها و شروع بيمارى وجود دارد . علت اين بيمارى : فيبرهاى آزبست به شكل سوزن مىباشند ، به همين علت در صورت استنشاق به شدت وارد بافت ريه‌ها مىگردند و به درون آن نفوذ مىكنند . اين مواد سپس باعث ايجاد واكنشى از سوى گلبول‌هاى سفيد ريه شده كه تلاش مىكنند فيبرها را از بين ببرند . اما معمولا فيبرها گلبول‌هاى سفيد را از بين برده و باعث تورم و زخمى شدن بافت ريه‌ها مىگردند . انواع آزبست : آزبست‌ها به سه گروه اصلى تقسيم مىشوند : سفيد ، آبى و قهوه‌اى و تمام آن‌ها خطرناكند . آزبست‌هاى سفيد بيش از بقيه براى مقاصد تجارى استفاده مىشوند . آزبست‌هاى آبى و قهوه‌اى كمتر رايج بوده اما در واقع خطرناك بوده و مىتوانند باعث ايجاد بيمارىهاى مرتبط به آزبست گردند . استنشاق آزبست‌ها مىتواند باعث سه نوع بيمارى گردد : آزبستوز ضخيم شدن منتشر پلورا كه در آن پلورا ( غشاء دو جداره‌اى كه ريه‌ها را از سينه جدا مىسازد ) به‌طور غير طبيعى قطور مىگردد و باعث ايجاد ، مزوتليوما كه يك تومور سرطانى در پلورا است مىشود معمولا بيش از يك بيمارى مربوط به آزبست ، به‌طور همزمان در يك فرد بروز مىكند . آزبستو « 1 » در اين حالت ، جراحات گسترده‌اى در بافت ريه به وجود مىآيد . بيمارى مىتواند حتى بعد از دور شدن از منبع آزبست نيز ادامه يابد . اين بيمارى معمولا در افرادى كه به شدت در معرض آزبست‌ها قرار داشته‌اند بروز مىكند مانند معدن‌كاران آزبست . افرادى كه در كارخانه‌هاى آزبست كار مىكنند و افرادى كه به‌طور مداوم ابزارى را كه داراى آزبست هستند در اختيار دارند . دوره‌ى بين اولين دفعه قرار گرفتن در معرض آزبست و شروع علايم حد اقل 20 سال و گاهى بيشتر

--> ( 1 ) . asbestosis