غذايى كمتر از چربىها استفاده كنيد . با اين كار غير از اينكه يكى از عوامل خطرزاى سرطان پستان را از بين مىبريد ، به سلامت قلب خود نيز كمك مىكنيد . نحوه‌ى تشخيص سرطان پستان : معمولا خود خانم‌ها ابتدا متوجه وجود يك توده يا تغييراتى در پستان مىشوند و يا اينكه در آزمايش ماموگرافى كه پزشك درخواست مىكند ، يك توده در پستان ديده مىشود . بايد بدانيد اهميت زيادى دارد كه شما از وضعيت پستان‌هاىتان در حالت طبيعى اطلاع داشته باشيد تا بتوانيد هرگونه تغييرى را كه در آنها ايجاد مىشود ، به سرعت شناسايى كنيد . هر خانمى كه يك توده يا تغييرى در پستان مشاهده مىكند ، از اين وضعيت دچار نگرانى مىشود ، اما بهتر است كه هرچه زودتر به پزشك مراجعه و مشخص كند كه اين توده پستانى چه چيزى مىباشد . انواع سرطان پستان اين عكس ماموگرافى نشان‌دهنده‌ى يك غده‌ى غير سرطانى به نام فيبروآدنوم مىباشد . فيبروآدنوم‌ها به‌طور شايعى در خانم‌هاى جوان زير 20 ساله ديده مىشوند . بسيارى از مردم نمىدانند كه سرطان پستان فقط يك بيمارى نيست ، كه هميشه داراى يك روش درمانى باشد بلكه براساس نوع و وسعت آن ، درمان و عواقب آن در هركسى متفاوت مىباشد . جنبه‌هاى مختلفى از سرطان پستان وجود دارد كه در تعيين وضعيت بيمار و عواقب درمان آن نقش مهمى را بازى مىكنند . عواملى كه بايد در نظر گرفته شوند عبارتند از : اندازه‌ى غده ، نوع آن و اينكه آيا توانايى انتشار به خارج از پستان را دارد يا نه . ارزيابى مسئله سرطان پستان : سرطان‌هاى پستان از سلول‌هاى پوشاننده‌ى لبول‌هاى پستان و مجارى تخليه‌كننده ، منشاء مىگيرند . سلول‌هاى سرطانى كه محدود به لبول‌ها و مجارى باشند را اصطلاحا درجا « 1 » يا غير تهاجمى مىنامند ، آنها را همچنين به نام پيش‌سرطانى « 2 » نيز مىگويند ، زيرا اين سلول‌ها قادر به انتشار به ساير قسمت‌هاى بدن نمىباشند . يك سرطان تهاجمى پستان به سرطانى گفته مىشود كه سلول‌هاى آن قادر به خروج از مجارى و لبول‌ها بوده و به بافت پستانى اطراف منتشر مىشوند و درصورتىكه سرطان‌هاى غير تهاجمى پستان را بدون درمان به حال خود رها كنيم آنها مىتوانند به سرطان تهاجمى تبديل شوند . سرطان‌هاى تهاجمى اين قدرت را دارند كه منتشر شوند و قادرند كه وارد مجارى لنفاوى پستان شده و به غدد لنفاوى زير بغل فرستاده شوند ، اين غدد لنفاوى زير بغل شايع‌ترين جايى هستند كه سلول‌هاى سرطانى پستان به آنجا فرستاده مىشوند و از آنجا از طريق وارد شدن به جريان خون به هرجايى از بدن منتشر گردند . سيستم لنفاوى شبكه‌اى ، از مجارى و غدد لنفاوى مىباشد كه در سرتاسر بدن وجود داشته و كار آن مبارزه عليه عفونت‌هاى بدن است . اگر يك ميكروب وارد بدن شود از طريق مجارى لنفاوى به غدد لنفاوى مىرود و در

--> ( 1 ) . in situ ( 2 ) . pre - cancers