پيشگيرى كرد . دو نكته‌ى اصلى را كه هركسى بايد در جلوگيرى از انتقال جنسى اين عفونت رعايت كند عبارتست از : 1 - استفاده از كاندوم در هنگام مقاربت جنسى 2 - پرهيز از ارتباط جنسى با افراد مختلف همچنين توصيه مىشود كه قبل از اينكه با شريك جنسى مقاربت بدون كاندوم انجام دهيد حتما آزمايش ايدز داده و از منفى بودن آن مطمئن شويد . همچنين گروه‌هاى خاص نياز به احتياطهاى ويژه‌اى دارند ؛ براى مثال افراد معتاد به مواد مخدر تزريقى بايد از سرنگ‌هاى تميز استفاده كنند و از سرنگ مشترك استفاده نكنند . افرادى كه مبتلا به عفونت اچ‌آىوى هستند بايد مراقب باشند كه خون يا ديگر مايعات بدنشان با افراد ديگر تماس نداشته باشد و هميشه بايد در هنگام مراجعه به دندان‌پزشكى يا ساير موارد پزشكى ، آن‌ها را از عفونت خود آگاه كنند . خانم‌هاى مبتلا به عفونت اچ‌آىوى كه حامله هستند ممكن است براى كاهش خطر انتقال عفونت به نوزادشان نياز به مصرف داروهاى ضد ويروس داشته باشند و همچنين ممكن است به آن‌ها توصيه شود كه كودك خود را با عمل سزارين به دنيا آورند و از دادن شير خود به نوزاد پرهيز كنند . امروزه تحقيقات گسترده‌ى زيادى در جريان است تا بتوانند براى جلوگيرى از ابتلا به عفونت اچ‌آىوى ، يك واكسن بسازند ؛ بااين‌حال گرچه دانشمندان به كشف اين واكسن در آينده خوش‌بين هستند اما تا آن هنگام ميليون‌ها نفر به خاطر اين بيمارى خواهند مرد . پيشگيرى اوليه : از آنجايى كه هنوز هيچ واكسنى براى پيشگيرى از ابتلا به عفونت اچ‌آىوى كشف نشده و هيچ معالجه‌اى براى ايدز ايجاد نشده است ، پيشگيرى اوليه مطمئن‌ترين روش براى توقف انتقال ويروس مىباشد . پيشگيرى اوليه شامل تمام مواردى مىباشد كه براى ارتقاى بهداشت و پيشگيرى از ابتلا به عفونت اچ‌آىوى صورت مىگيرد . روش‌هاى رايج پيشگيرى اوليه عبارتند از : - آموزش بهداشت عمومى - ارتقاى فعاليت‌هاى بهداشتى - اطلاع‌رسانى درباره‌ى روش‌هاى جلوگيرى از باردارى - در دسترس بودن وسايل حفاظتى مثل كاندوم - مصرف درازمدت كومبوچا ( به قسمت مربوط به كومبوچا در همين كتاب مراجعه شود ) . اقدامات خاصى كه براى پيشگيرى از عفونت اچ‌آىوى بايد انجام شود عبارتند از : - خوددارى از فعاليت جنسى با افراد آلوده به اچ‌آىوى - خوددارى از فعاليت‌هاى جنسى مضر مثل ارتباط جنسى از طريق مقعد ( زيرا ممكن است باعث آسيب به بافت‌هاى بدن شود ) - عدم استفاده از مواد مخدر تزريقى - عدم استفاده از وسايل شخصى ديگران مثل مسواك ، تيغ يا ساير وسايلى كه ممكن است حاوى خون يا ترشحات بدن باشند - انجام آزمايش آنتىبادى اچ‌آىوى در هنگامى كه قصد حامله شدن وجود دارد در اكثر موارد ، انتقال اچ‌آىوى شغلى در حرفه‌ى پزشكى و بهداشتى رخ مىدهد به‌طورىكه در پرستاران ، تكنسين‌هاى آزمايشگاهى و پزشكان اين احتمال بيشتر وجود دارد . در اين حال چند روش پيشگيرى اوليه براى پرستاران و ساير افرادى كه به حرفه‌ى پزشكى مشغول هستند آورده شده است : - هميشه احتياطهاى استاندارد را به كار بريد - هميشه از دستكش‌هاى مخصوص استفاده كنيد - دست‌ها را به‌طور مرتب بشوييد - تمام وسايل تيز و برنده را با احتياط برداريد - هيچ‌گاه دوباره اقدام به گذاشتن درپوش سوزن