- فراموشى در بيان مطالبى مهم به كسى يا فراموشى در رساندن پيغام يا يادآورى چيزى به كسى . - فراموشى جزئياتى مهم درباره خودتان ، به عنوان مثال تاريخ تولدتان يا جايى كه زندگى مىكنيد . - درهم ريختگى جزئيات مطالب گفته شده به شما . - فراموش كردن مكان نگهدارى هميشگى اشياء و جستجوى آنها در مكان ديگر . - گم كردن يا مسير اشتباهى رفتن ساختمانى كه قبلا اغلب اوقات را آنجا سپرى كرده‌ايد . - كارهاى روزمره را دوبار انجام دادن ، به عنوان مثال دوبار چاى ( بسيار زياد ) در قورى ريختن يا شانه كردن موهاىتان درحالىكه قبلا آن را انجام داده‌ايد . - تكرار آنچه كه قبلا گفته شده بود يا تكرار سؤالات قبلى . اضطراب عصبى شدن يا نگرانى در وضعيت‌هاى استرس‌زا اگر موقتى و گذرا باشد ، در هر فردى طبيعى بوده و چيز بدى هم نيست . بااين‌حال اگر در وضعيت معمولى نيز اين اضطراب‌ها و نگرانىها ايجاد شده و باعث بروز مشكلاتى در كنار آمدن فرد با زندگى طبيعىاش شوند فرد يك بيمار اطلاق مىشود . بيمارىها و اختلالات اضطرابى در انواع مختلفى ايجاد مىشوند . شايع‌ترين نوع آن اختلال اضطراب عمومى مىباشد كه ويژگىهاى آن شامل بروز اضطراب‌هاى شديد و مداومى است كه كنترل كردن آنها مشكل مىباشد . نوع ديگرى از اختلال اضطرابى را اختلال وحشت و هراس تشكيل مىدهد . در اختلال وحشت و هراس پانيك « 1 » حملاتى از اضطراب شديد ايجاد مىشود كه با علائم هشداردهنده بدنى ( فيزيكى ) همراه است . اين حملات به‌طور ناگهانى و غير قابل پيش‌بينى رخ مىدهند و معمولا هم هيچ علت واضحى براى ايجاد آنها وجود ندارد . در نوع ديگرى از اختلالات اضطرابى كه به آن فوبيا « 2 » يا ترس مرضى گفته مىشود ، به دليل ترسى غير منطقى از يك وضعيت ، يا چيزى و كسى اضطراب شديدى در فرد ايجاد مىشود . اين وضعيت معمولا در سنين ميان سالى شروع مىشود و زن‌ها بيشتر از مردها دچار آن مىشوند . گاهى اوقات اختلالات اضطرابى همراه با ساير اختلالات روانى مثل افسردگى و اسكيزوفرنى ديده مىشود . علل اختلالات اضطرابى مستعد بودن براى ابتلاء به اختلالات اضطرابى ممكن است ارثى باشد و يا به دليل مشكلاتى كه فرد در دوران كودكى داشته است ، احتمال اينكه در بزرگسالى به آن مبتلا شود ، بيشتر است . براى مثال عدم پيوند و علاقه بين يكى از والدين و كودك ، يا جدايى ناگهانى كودك از يكى از والدينش مىتواند باعث دچار شدن او به اختلالات اضطرابى بيشتر شود . اختلال اضطراب عمومى ممكن است بعد از وقوع يك حادثه‌ى استرس‌زا در زندگى ؛ مثل مرگ يكى از خويشاوندان نزديك رخ دهد . بااين‌حال در بعضى موارد هيچ علت خاصى نمىتوان براى ايجاد يك اختلال اضطرابى پيدا كرد . همچنين اغلب ، اختلال وحشت و هراس نيز بدون هيچ‌گونه دليل واضحى رخ مىدهند . افرادى كه دچار اختلال اضطراب عمومى و اختلال وحشت و هراس ( پانيك ) هستند ، داراى علايم بدنى ( فيزيكى ) و روانى مىباشند . بااين‌حال در اختلال اضطراب عمومى ، علائم و مشكلات روانى دائمىتر بوده ولى علائم بدنى به‌طور متناوب ايجاد مىشوند . به دنبال يك حمله وحشت و هراس ، علائم جسمى و روحى توأما و به‌طور ناگهانى و غير قابل پيش‌بينى ظاهر مىشوند . اين علائم عبارتند از :

--> ( 1 ) . Panic ( 2 ) . Phobia