البته از دير زمانى - دانشمندان و فلاسفه و پزشكان زياد براى درمان اين بيمارى تلاش كرده - و دواهاى گوناگون تجويز نموده‌اند اما نتوانسته‌اند نتيجه كافى بدست آورند و خشم را در بدن انسان ريشه‌كن سازند . لكن دين مبين اسلام كه بنفع همه حكمتها و معرفتها مىباشد . توانسته با دستورات بسيار آسان ان مرض خطرناك را معالجه كند ، و جلوى طغيان آن را بگيرد ، چنان كه رسول اكرم ( ص ) در حديث مدنى فرموده : انسانى كه اين عارضه خشم را در نفس خود احساس مىكند ، اگر ايستاده است فورا " بنشيند و اگر تشنه است فورا " بخورند - باز هم اگر نتوانست با اين كارها بخشمش غلبه كند با آب سرد وضو بسازد و غسل كنند چون آتش را فقط آب خاموش مىسازد - « 1 » امام جعفر صادق ( ع ) فرمود : 1 - غضب كليد همه بديها و

--> ( 1 ) - مؤثرترين وسيله براى فرو نشاندن شعله خشم - دور شدن از محل خشم مىباشد و فاصله گرفتن با آن عواملى كه خشم را تشديد مىكنند مىباشد - البته اين كار بستگى به تمرين دارد - مترجم - يكى ديگر از راههاى مبارزه با خشم اينست كه شخص در حال عادى يك يا دو روز در ميان شروع كنند مضرات خشم را بنويسد - و عوارض خشم را كه در ديگران مشاهده كرده بنويسد بدين‌وسيله به نفسش تلقين مىكند - وقتىكه اين عمل را زياد تكرار كرد - برايش غير ارادى مىشود - كه هنگام غلبه خشم - در روى تداعى معانى بدون اراده آن مضرات و خطرات خشم در نظرش ظاهر مىشود - در نتيجه شعله خشم را فرو مىنشاند و عقل او را وادار بعبادت مىكند - من با اين روش يك سال قبل يكى از دوستانم را از دست خشم زياد نجات دادم - البته آن شخص زياد تمرين كرده و موفق هم شد - مترجم -