گفتار رئيس الحكماء در نيكوى كنندهاى صورت و اين صورت محتاج است با اين محرّك بسوى پنهان كردن آن از سرما و گرما و از بادها و اشيائى كه محرّكند خون را بجا مىآورند اين تحريك را بسه وجه بعضى از آنها به توليد خون است خون رقيق و بعضى از آنها به پاك كردن خون است و بعضى از آن بمنتشر كردن خون است و بسط دادن آن خون و بعضى از آن محرّك جذب كردن آن بعض است آن خون را به پوست و اشيائى كه نيكو مىكنند رنگ را بتوليد خون رقيق مثل خوردن نخود و تخم نيم‌پز و آب‌گوشت و خوردن انجير و از چيزهائى كه رنگ را نيكو مىكند خوردن اطريفل صغير است و مداومت بمربّاى هليله نيز نيكو مىگرداند وجه را و از چيزهائى كه خون را پهن و منتشر مىگرداند پس از رقيق كردن انقوزه و فلفل و سعد و قرنفل كه در طعام داخل كنند و بخورند و بگيرند از زوفا يك مثقال و نيم و از زعفران نه نخود بكوبند و در سه وعده بخورند با شكر سفيد و از ترها كه رنگ را نيكو مىگرداند فجيل ( ترپچه ) و پياز سرخ كردة و كلرم است كه مداومت نمايند به اينها و خوردن سير نيز اثر خوبى دارد در نيكو كردن صورت و از افعال كشتى گرفتن و ورزش معتدل نمودن و از نيكوكننده‌هاى وجه ماليدن آرد عدس يا آرد برنج و يا آرد نخود است و شنيدن صداهاى خوش و صحبت‌هاى شيرين و استشمام بوهاى خوش و خوردن بادام شيرين و مغز تخم خيار و خربزه و كدو همه اينها نيكو مىگردانند وجه را و ماليدن نشاسته و كتيرا با شير و نيز ماليدن لعاب‌ها و روغنها و حمّام‌هاى گرم و ماليدن تا سرخ شود صورت از محصّنات صورت‌اند تمام شد گفتار ابو على سينا