پس خورده‌خورده لباسها را بركند و به آرامى به خانه دويم رود و در آنجا قدرى مكث كند پس به آرامى داخل خانه سيّم و چهارم شود و اگر خانها نباشد در دالانها به آرامى رود و قدرى مكث كند پس داخل گرم‌خانه شود اگر مقصود رفع رطوبت باشد آب بر تن خود نريزد و در جاى گرم نشيند تا عرق به قدر كفايت كند و اگر مقصود ترطيب بدن باشد قدرى آب بر پاها بريزد و پنج كف آب گرم بر سر خود بريزد كه از سردرد ايمن شود و در ذهبيّه منسوب از حضرة رضاست ع كه پنج جرعهء آب نيم‌گرم قبل از دخول حمام بخورد كه از درد سر و درد شقيقه ايمن خواهد شد پس اكر محرورى مزاجست در خزانه سردتر داخل شود و الّا در خزانه گرم‌تر رود و چون بيرون آيد اختيار كند براى جلوس خود جائى مناسب مزاج خود اگر محرورى است جاى معتدلى و اگر بلغمى است جاى حارى و بسيار پرهيز كند از جاى سرد و نزديك در حمّام نشستن كه از بسيارى باز شدن و بسته شدن هواهاى مختلف به او رسد و سرد و گرم شود چرا كه مقصود از حمّام تسخين و ترطيب است با تسخين و تخفيف بواسطه عرق كردن و جاى سرد حمّام مناسب نيست مگر براى صفراوى مزاجى كه هيچ طاقت حرارت ندارد پس او بجاى سرد مىنشيند و براى او حمّام