28 - ولايت هلمند موقعيت جغرافيايى ولايت هلمند از شرق با قندهار و ارزگان و از غرب با فراه و نيمروز و از شمال باغور و ارزگان و از جنوب با خاك پاكستان در ارتباط است . اين ولايت 59700 كيلومتر مربع مساحت و در حدود 325800 نفر جمعيت دارد . مركز اين ولايت ، شهر لشكرگاه ( بست ) است كه از كابل در حدود 671 كيلومتر فاصله دارد . ولسواليها و مراكز ادارى ولايت هلمند داراى 8 ولسوالى ، 8 علاقه‌دارى و 784 قريه بوده كه عبارت‌اند از ريگ ، نهر سراج ، ساربان قلعه ، موسى قلعه ، كجكى ، نوزاد واشير و گرمسير . 1 - لشكرگاه ( بست ) . داراى 2022 كيلومتر مربع مساحت و 75 قريه و در حدود 65600 نفر جمعيت است . مردم آن به زبانهاى پشتو و درى صحبت مىكنند . 2 - ريگ خان‌نشين . داراى 7417 كيلومتر مربع مساحت و 44 قريه و در حدود 21114 نفر جمعيت است . مردم آن به زبانهاى پشتو و بلوچى صحبت مىكنند . 3 - نهر سراج . داراى 1662 كيلومتر مربع مساحت و در حدود 71898 نفر جمعيت است . مردم آن به زبان پشتو و درى صحبت مىكنند . 4 - گرشك ( ساربان قلعه ) . داراى 290 كيلومتر مربع مساحت و در