فهرست كتاب مطلب اول : در تدبير مسافرين و قوانين حفظ صحت انسان و تدابير امورى كه مسافر را غالبا اتفاق مىافتد تدبير مسافر 19 تدبير غذا در سفر 20 اما تدبير آشاميدن آب 20 تدبير كمى آب و رفع ضرر عطش 20 تدبير گرما در سفر 21 تدبير منزل در سفر 22 احتراز از سموم 22 اما تدبير سردى هوا و برف در سفر 23 تدبير سفر دريا 27 تدبير تولد شپش 27 تدبير آنكه بشره از باد و آفتاب سياه نشود 28 تدبير ريش شدن بدن از سوارى و پاها از موزه 28