- و إلى ما يَخُصُّ بَعضَ الأعضاءِ دونَ البَعضِ . ورزشهايى كه بر همه اعضا اثر مىكنند و ورزشهايى كه تنها بر عضوى خاص اثر دارند . أمّا العامَّةُ ورزشهاى مربوط به همه بدن فَهي المُصارَعَةُ ، و العَدوُ ، و الرَّكضُ ، و المَشىُ بِالرِّفقِ . از جمله آنها ، كشتى ، دو ، اسب‌دوانى ، و پياده‌روى نرم است . و أمّا الخاصَّةُ ورزشهاى مربوط به عضوى خاص فَمنها القِراءَةُ « 1 » بِصَوتٍ عالٍ . فَإِنَّها توجِبُ « 2 » تَنقيةَ الرَّأسِ من الفُضولِ و إِعدادَهُ لِقَبولِ الغِذاءِ . از جمله آنها آواز خواندن با صداى بلند است كه سبب دفع فضولات از سر و آمادگى آن براى پذيرش غذا مىشود . و منها رَفعُ الحَجَرِ ، و النَّزعُ القُسىِّ الصُّلبِ « 3 » ، و اللَّعبُ بِالكُرَةِ ، و الصَّولَجانِ . فَإِنَّها تُنقِّى اليَدَينِ و العُنُقَ و الصَّدرَ و الكَتِفَينِ و الظَّهرَ . وزنه‌بردارى ، تيراندازى با كمانهاى سخت ، بازى با توپ « 4 » ، و چوگان نيز موجب پاك شدن دستها ، گردن ، سينه ، كتفها ، و عضلات پشت از فضولات مىشوند . و منها المَشىُ السَّرِيعُ . فَإِنّهُ يُنَقِّى الإليَتَينِ و الفَخِذَينِ و السّاقَينِ و القَدَمَينِ . پياده‌روى تند از ديگر ورزشهاى عضوى است كه سبب پاكسازى سرين ، ران ، ساق ، و پاها مىشود .

--> ( 1 ) . ب : القرءة . ( 2 ) . ب : يوجب . ( 3 ) . ب : الصلبة . ( 4 ) . در قديم ، نوجوانان پيش از آموختن بازى چوگان با اسب ، همان بازى را روى زمين بدون اسب انجام مىدادند . مراد از بازى با توپ در اين فراز ورزشى است شبيه بيسبال امروزى .