[ سكون بسيار بر طعام ] سكون بسيار بر طعام خام مىگرداند غذا را و مواد در بدن خاصّه در مفاصل حبس مىكند و حرارت غريزى را مىنشاند . تدارك اين به گرسنگى و رياضت و استعمال ملينات و مدرات است ، مثل سكنجبين بزورى و سكنجبين افتيمونى و سكنجبينى كه در او تربد و دارچينى باشد .