تنفس ما در هر لحظه مقدارى از هوا را در داخل شش كرده واپس خارج مىكنيم ، و اين كار را تنفس مىگويند ؛ ادخال هو را شهيق و اخراج آن را از شش ، عرب ها زفير مى گويند ، اكسيژن كه از تنفس به خون مىرسد و به بقيه بدن منتقل مىشود سبب احتراق بعضى از مواد غذاهايىكه در بدن است مىشود كه موجب تحلل غذا و توليد حرارت لازمه براى حركت بدن و نمو جسم و سائر گاز هاى حياتى بدن است ، و از تحلل غذا گاز دوم اوكسيد كربون و بخار آب كه هر دوى آن ها راخون حمل مىكند به سوى دو شش تا شش ها از او بخار را به برون از بدن براند ( زفير ) . چهارمين مكون هوا بخار آب است كه رطوبت هوا نام دارد و شبنم و باران نيز از همين بخار است . اكسيژن 99 / 20 در صد حجم هوا را تشكيل مىدهد ؛ نتروژن 03 / 78 در صد حجم هوا را تشكيل مىدهد ؛ دوم اكسيد كربون 4 % در صد حجم هوا را تشكيل مىدهد ؛ بخار آب و گازات ديگر 94 / 0 در صد حجم هوا را تشكيل مىدهد . هوا حامل چه چيز هاى است هوا خاك و ريگ و ذرات كوچك از بقاياى حيوانات را نقل مىكند ، گويند : قطره هاى باران در اطراف ذره‌هاى هوا تكون پيدا مىكند و اگر همين ذرات خاك در هوا نمىبود باران پائين نمى آمد . يك دانشمند به نام پاستور كشف كرد كه هواء مشتمل بر موجودات زنده ريز ريزى مىباشد كه به چشم غير مسلح ديده نمىشود ، و اسم آن ها « بكتريا » است ، و همين بكتريا است كه مزه بعضى از غذا هاييكه در هواء مانده شده فاسد