3 - وهكذا يجب تجنب خائنة الأعين ، والنظر إلى ما يحرم النظر إليه ، والاستماع إلى ما يحرم الاستماع إليه ، حتى تكون سمعه وبصره ولسانه ، صائمة معه . 4 - وإن استطاع الصائم أن يلوذ بالصمت كما صامت مريم عليها السلام فلا يتكلم إلا بالحاجة وذكر الله فليفعل ، فإنه من تمام صومه إن شاء الله . 5 - وبالصوم يتزكى قلب المؤمن من الحقد والحسد والغل ، وعلى الانسان أن يسعى إلى ذلك حتى يحقق أسمى درجات التقوى بإذن الله تعالى . باء : عف الصيام 1 - ينبغي أن يحفظ الإنسان صومه عما يثير شهوته ، فلا يداعب أو يلمس امرأته ، ولا يقبلها ، أو ينظر إليها أو يستمع إلى كلامها المثير ، كل ذلك إذا خشي على نفسه من الاسترسال ، أما إذا لم يخش فلا بأس ، وكذلك الامر بالنسبة إلى المرأة تجاه زوجها . 2 - وأن يجتنب الاكتحال بما فيه مسك أو ما يجد طعمه في حلقه . 3 - ويكره السعوط للصائم ، ولكن لا بأس بتقطير الدواء في الأذن ، ويكره الحقنة بالجامد ( أو ما يسمى اليوم بالتحميلة ) . 4 - ويكره شم كل نبتة فيها طيب كالورود ، ولكن يستحب التطيب بالعطور فإنها تحفة الصائم . ويكره التطيب بالمسك ، ربما لغلظة رائحته . 5 - ويجوز للرجل الجلوس في الماء دون كراهة ، كما يجوز أن ينضح بالمروحة وأن يتبرد بالثوب . ولكن يكره الجلوس في الماء للمرأة .