ان ينظر في عهده ، وأن يقرأ منه في كل يوم خمسين آية » « 1 » . 2 - ان يستغفر لكل واحدة من جوارحه الأساسية : قال الإمام جعفر الصادق عليه السّلام : « كان رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله يتوب إلى اللّه ويستغفره في اليوم والليلة مئة مرة من غير ذنب ، إن اللّه يخص أولياءه بالمصائب ليؤجرهم عليها من غير ذنب » « 2 » وقال أيضا : « إذا أكثر العبد من الاستغفار رفعت صحيفته وهي تتلألأ » « 3 » . 3 - ان يغتسل غسل التوبة : قارف شخص الذنوب ، فأمره الإمام الرضا عليه السّلام بان يغتسل غسل التوبة . 4 - ان يصلي صلاة التوبة والاستغفار : قال رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله : « ما من عبد أذنب ذنبا فقام فتطهر وصلى ركعتين واستغفر اللّه إلا وغفر له ، وكان حقيقا على اللّه أن يقبله ، لأنه سبحانه قال : وَمَنْ يَعْمَلْ سُوءاً أَوْ يَظْلِمْ نَفْسَهُ ثُمَّ يَسْتَغْفِرِ اللَّهَ يَجِدِ اللَّهَ غَفُوراً رَحِيماً « 4 » .

--> ( 1 ) . أصول الكافي ، 2 / 609 ، الحديث 1 . ( 2 ) . وسائل الشيعة ، 16 / 85 ، 21051 . ( 3 ) . أصول الكافي ، 2 / 504 ، الحديث 2 . ( 4 ) . ارشاد القلوب ، 1 / 46 .