العسل ومثلها من خل التفاح . - يستحم مرتين في أسبوع بمغطس حار أضيف إليه ليتر من خل التفاح وكيل ملح بحري ، ثم يعقبه دوش ( رشاش ) بارد قصير جدا ، ويدلك الجسم بعده بالخل . - يؤخذ زيت السمسم لمقاومة البرد ، كما يؤكل الشمندر المسلوق أيام الرشوحات والبرد . - ينقع 5 غرامات قرفة في نصف ليتر ماء في إناء مسدود ، ويشرب لمكافحة البرد . - يشرب مغلي الخولنجان للتدفئة والتنبيه والسعال ، ويشرب الزنجبل كذلك . - يغلى 6 غرامات بذر لفت مع زهر الزيزفون ، ويصفى ويشرب لأمراض البرد . - يؤكل مخلل الخيار للتدفئة أثناء البرد . * * * ( برص - بهق ) : تحتاج المعالجة إلى صبر ، وإن اللّه مع الصابرين . - يمزج عصير الرشاد بالخل ، ويدهن به . - يحرق الثوم حتى يصير فحما ، يسحق ويدهن به ، أو يغسل بماء طبخ الترمس . - يؤكل الجزر ، ويدهن بعصيره ، أو يطلى بدقيق الترمس .