العناصر الفعالة : هي نفس العناصر للنعناع الحار ، بأقل من المانتول ، وبأكثر من الكرثوت . ملاحظة : يفضل النعناع الأخضر على النعناع الحار للاستعمال الشائع ، فهو أقل إثارة للجهاز الهضمي . نعناع الجبل ( الشفوية ) Calament arolfidnarg ahtnimalaC . rdoG te . nerG ailofeahtnem ahtnimalaC . fmorB acitavlys ahtnimalaC . L atepeN ahtnimalaC ) seeibaL ( . eoM silaniciffo ahtnimalaC اسم آخر : نعنع الجبل نبات صغير معمر ، ذو سيقان تقريبا خائرة متفرعة ، أوراقها عريضة ، بيضوية ، مسننة بدقة عنقية ، أزهارها على شكل عناقيد صغيرة رخوة ( 2 - 6 ) زهرات ، ذات أعناق طويلة ترتبط بسويقة مشتركة ، إبطية ، في ذروة الأطراف ، كم الزهرة ذو فصلة كأسية أنبوبية مستقيمة ، محززة مضلعة ، ذات أسنان غير متساوية ، هدبية وذات تويج وردي - غامق أو بنفسجي - فاتح أكبر من كأس الزهرة ( بمرتين ) ، ذو شفة سفلى ثلاثية الفصوص ، رائحته عطرية تذكر بنعنع الحقل . إن الصنف الأورو آسيوي شائع كثيرا في غابات منطقة التل في الجبال خاصة . التسميات المحلية : نابطة مانتة ، نعناع الجبل . إن تحديد النعنعيات ( النعناع ) والفودنج صعب جدا بقدر صعوبة تحديد أنواع الصعتر أو الزعتر Satureia , Thymus فعند المؤلفين العرب في حالة الفودنج ( وهي كلمة معربة من الفارسية فوتنج ، أشير إليها من قبل ابن البيطار والتي لا يمكنها أن تؤخذ في معنى النعناع Menthe أو النابطة Calament ، إلا بمصاحبة صفة معها مثل : بري Sauvage جبلي Montagne بستاني cultive . . . إلخ ، وهي ال ملاحظة نفسها التي أبداها عبد الرزاق الجزائري في مادة فودنج ، حيث الموضوع هو عدد من النعناعيات : نعنع الحقل ( باب ، فلية ) pouliot ، النعناع الأخضر menthe verte ، والنعناع المائي menthe aquatique . . . ، والنابطة Nabta Calament ، المذكورة أيضا في باب الجلنجوجية djalnadjoudjia مع المرادفات التالية : صعتر الفرس sa tar el fours والفوتنج البري Foutendj el berri . إن شهرة النابطة و Calament قديمة جدا فقد استخدمت ضد طنين الآذان ، والفواق ( الحازوقة ) والتشنجات ، إلا أنه يمكن أن يكون لديه تأثيرات غير مرغوب فيها ( المنبه ، المهيجة ) المشابهة لمنبهات الشاي والقهوة إذا أخذت بجرعة كبيرة ، ويقال بأنه يدخل في تركيبها ماء الأرمبيز الخواص : مضاد للتشنجات ، مطري ، دافع للغازات ( الريح ) ، دافع للحمى ، مقشع مساعد على الهضم ، معرق ، مقوي . . . الأقسام المستخدمة : أوراق وأزهار منقوعة بماء مغلي . العناصر الفعالة : زيت أساسي ( بيلغون Pulegone ) خمائر ( أنزيمات ) ، عفص . إن الأصناف القريبة التالية : C - Sylvatica Bromf . Calamintha Nepeta ( L . ) Briq C . Menthae - folia Gren et Godr و C . Grandi flora مستخدمة أيضا لخصائصها ومنافعها الطبية . Preslia Preslia cervina L . هو نبات معمر أمرد ، ذو سيقان رباعية الزوايا ، أوراقه رمحية - ضيقة ، مسننة بصورة كبيرة ، لاطئية ، أزهاره صغيرة ، وردية ، على شكل كويكبات دورانية إبطية ، كمها بغلاف