طعامنا قال اللّه تعالى في كتابه الكريم : فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ « 1 » . يا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ « 2 » . قال الرسول الأكرم ( صلّى اللّه عليه وآله ) : « نحن قوم لا نأكل حتى نجوع ولا نشبع إذا أكلنا » « 3 » . « المعدة بيت الداء والحمية رأس كل دواء واعط كل بدن ما عوّد » « 4 » . « أكثر ما يدخل النار الأجوفان البطن والفرج » « 5 » . قال الإمام علي ( عليه السّلام ) : « كثرة الطعام تميت القلب كما يميت كثرة الماء الزرع » « 6 » . « الماء سيد الشراب في الدنيا والآخرة » « 7 » .

--> ( 1 ) سورة عبس : الآية 24 . ( 2 ) سورة الأعراف : الآية 31 . ( 3 ) بحار الأنوار : ج 63 . ( 4 ) مكارم الأخلاق . ( 5 ) نفس المصدر . ( 6 ) نفس المصدر . ( 7 ) بحار الأنوار : ج 63 .