الألتهابات الجلدية ويساعد على تكوين الأجسام المضادة ، كما يمنع حدوث بعض السرطانات أو الأورام القابلة إلى التحول إلى سرطان ووجد أن لها أثرا على سرطانات المثانة وسرطان الخلايا المنتجة في الجلد وسرطان الدم كما يجعل الجلد أميل للشباب . ولحم السمك غني بالمواد البروتينية والفوسفور بنسبة عالية ، حيث تحتوي المائة جرام من السمك على : 16 % بروتين . 9 % دهون . 20 جرام من الكالسيوم . 2 جرام من الحديد . نصف جرام بوتاسيوم وفوسفور ويود ، بالإضافة إلى بعض من فيتامين ب المركب ، ( الفوسفور لازم لبناء الخلايا الحية ونشاطها في الجسم ) . ويغوص السمك في أعماق الماء وأحشاء البحار يأكل من النباتات المغمورة والتي تحتوي على مادة « البلادونا » ويختزنها السمك في عضلاته لا يتأثر بها لكن ينقلها للإنسان والذي سرعان ما يتأثر بها ، ويظهر هذا التأثير بمادة البلادونا لما نجده بعد وجبة السمك الدسمة من جفاف الحلق واللسان وخفقان القلب الهادىء مع هدوء تام يسود سائر البدن مع ميل للنعاس . ولاحتواء السمك على البروتين الحيواني مع مادة البلادونا فهو ينفع المصران الغليظ ويقلل من القلق والتقلص المعوي ويهدىء من ثوران المعدة وحموضتها ، وتفيد البلادونا مرضى القرحة المعدية وقرحة الاثني عشر . ويفيد اليود في تنشيط الغدة الدرقية لأنه يدخل في تركيب هرمون الثيروكسين . . .