الزيتون : نفرك موضعيا بزيت الزيتون مع الثوم المدقوق موضع الألم . البقدونس : نيئا وفي السلطة ، أو نغلي معا في ليتر ماء 50 غرام من البذور ، نشرب كوبا قبل كل وجبة . الهندباء : نيئة أو في السلطة ، أو نغلي معا في ليتر ماء 30 غرام ورق وشلوش ، نشرب كوبا قبل كل وجبة . الإجاص : الثمرة كاملة أو عصيرها . التفاح : الثمرة كاملة أو عصيرها . أو نغلي معا في 100 غرام ماء 10 غرام قشر الفتاح ، نشرب عندما نريد أثناء النهار . الخوخ : الثمرة كاملة أو عصيرها . الفجل الأسود والزهري : نيئا كما هو وفي السلطة أو عصيرا . إكليل الجبل : مغلي 50 غرام رؤوس مزهرة في ليتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة . الزعتر : مغلي 5 غرام في 100 غرام ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة . البندورة : نيئة كما هي ، في السلطة أو عصيرا . القصعين : مغلي 20 غرام ورق وزهر في ليتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة . 28 - السعال الثوم : يؤكل كما هو ، نيئا ، في السلطة ، في الحساء ، أو مغلي 50 غرام مدقوقا في نصف ليتر ماء نتركه منقوعا قليلا ونأخذ منه ملعقة شوربة كل ساعتين . اللوز الحلو : على شكل حليب محلى بالعسل . القمح : نغلي في ليتر ماء ملعقة كبيرة من نخالة القمح ، نشرب عدة أكواب خلال النهار . الجزر : مغلي من بضع جزرات في نصف ليتر ماء ، نستخرج عصارتها ونشرب كوبا ثلثه من هذه العصارة الثلثين ماء ساخنة ، نشرب عدة مرات يوميا . الملفوف : عصير الملفوف ، نشرب كوبين في اليوم . أو نغلي في ليتر ماء خمس ورقات كبيرة ، نشرب عدة أكواب يوميا .