[ صحة المرأة : ] بعد حوالي قرنين من موت ليديا بنكهام ، أكدت تجربة أجريت على الحيوانات مفعول الحلبة كمنشط للرحم وخاصتة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل . تحتوي مادة الحلبة على مادة كيماوية ، الديوسيجين Diosgenine ، وهي مادة تشبه الأستروجين ، هرمون التكاثر لدى المرأة . يسمح الأستروجين للجسم باحتباس الماء ، وأحد الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل هو التطبل ، فغالبا ما يترجم احتباس الماء بزيادة في وزن الجسم ، وربما كانت النساء العربيات اللواتي يتناولن الحلبة لزيادة أوزان أجسادهن على صواب . يمكن لهذا النبات أن يساعد النساء غير الحوامل في إدرار دماء الطمث رغم أنه لم يتم إثبات هذا الاستعمال . [ التهاب المفاصل : ] اكتشف الباحثون اليلجيكيون أن الحلبة تمتاز بمفعول لطيف مضاد للإلتهاب وهو ما يؤكد الاستعمال التقليدي لها في علاج الجروح والتهاب المفاصل والتهابات أخرى . [ مزايا أخرى : ] بينت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الحلبة تخفض مستويات سكر الدم . لم تثبت هذه النتائج على البشر ، وعلى الأشخاص المصابين بالسكري الحصول على موافقة طبيبهم قبل اللجوء إلى هذا النبات ورؤية فيما إذا كان يساعدهم في السيطرة على معدلات السكر . [ التحضير والمقادير : ] يؤخذ مغلي الحلبة للإفادة من منافعها العلاجية ، كما يمكنكم تخفيف آلام الحلق بصورة خاصة ، أو إدرار الدماء الطمثية ، أو ربما تحسين وضع المفاصل الملتهبة . إذا استخدمت الحلبة بشكل مترافق مع علاجكم المنتظم فقد تفيد في تخفيض معدل الكولسترول والسيطرة على معدل السكر في الدم . للحصول على مغلي مر له نكهة القيقب ، يغلي مزيج من بذور الحلبة المسحوقة بمعدل ملعقتين صغيرتين لكل كأس ماء ويترك المزيج على النار . بعد الغليان - لمدة 10 دقائق . لا تتجاوز ثلاثة فناجين في اليوم . لتحسين النكهة ، يمكنكم إضافة السكر أو العسل أو الليمون الحامض أو اليانسون أو النعنع الفلفلي . بالنسبة للصبغة ، يؤخذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة حتى ثلاث مرات يوميا . لا ينصح بإعطاء المستحضرات الطبية للأطفال دون الثانية من العمر ، أما