وورد أن « من لعق العسل ثلاث غدوات في الشهر لم يصبه عظيم من البلاء » « 1 » . * البلغم « 2 » : أحد الأخلاط الأربعة ، وفق التصنيف القديم : الدم ، والبلغم ، والصفراء ، والسوداء . والبلغم : بارد ، رطب ، ويستحيل دما إذا فقد الجسم الغذاء . ومما يسهل البلغم : البسفانيج ، ويقطع البلغم : البصل ، والزنجبيل يسهل البلغم كذلك . ولسعال الأطفال وإزالة البلغم عنهم يؤخذ العسل ، مع فنجان حليب ساخن . كما أن الليمون يقطع البلغم ويقمع الصفراء ؛ وفي الحديث المرفوع : ( في السواك عشر خصال : يطيّب الفم ، ويشدّ اللثة ، ويذهب البلغم ، ويذهب الحفر ، ويفتح المعدة ، ويوافق السنّة ، ويرضي الرب ، ويزيد في الحسنات ، ويفرح الملائكة ) « 3 » . * * والتين : يلين الطبع ويسكن العطش الكائن عن بلغم ، والخردل : يقطع البلغم . * * وورد في الزبيب : ( . . . فنعم الطعام الزبيب ، يذهب التعب ، ويطفئ الغضب ، ويشد العصب ، ويطيّب النكهة ويذهب البلغم ، ويصفي اللون ) « 4 » .

--> ( 1 ) الحديث عند ابن ماجة ( 2 / 1142 ) ح ( 3450 ) ؛ وفي إسناد هذا الحديث لين ، فهو ضعيف . ( 2 ) انظر : طب البغدادي ( 6 ، 69 ، 76 ، 131 ، 158 ) ، طب الذهبي ( 112 ، 127 ، 151 ) . ( 3 ) انظر الحديث عند أبي الشيخ - في الثواب ، والكنز ( 9 / 314 ) - ح ( 26185 ) . ( 4 ) أخرج الحديث أبو نعيم في الطب النبوي ، ورواه ابن السني والديلمي وابن عساكر ، وفي كنز العمال ( 10 / 42 ) ح ( 28266 ) . وانظر : طب الذهبي ( 151 ) .