* * والغذاء الطبيعي : يمتلك مقومات الحياة ، مع التربة والشمس . والغذاء النيء يحتفظ بمعادنه ، لكن المطبوخ يفقد أكثرها . * * ويجب عدم إكراه المريض على الطعام : « لا تكرهوا مرضاكم على الطعام والشراب ؛ فإن اللّه يطعمهم ويسقيهم » « 1 » . ويتم إعطاء المرق وبعض شراب الورد والتفاح ، والحساء للمرضى لأنه ورد : « إنه ليرتو عن فؤاد الحزين ويسرو عن فؤاد السقيم كما تسرو إحداكن الوسخ عن وجهها » « 2 » . * [ يرتو ] : يشد ويقوي . * [ يسرو ] : يكشف . * والحساء : طبيخ من دقيق وماء ودهن ، وقد يحلّى . ومن أحسن الغذاء : الزيت ، والعسل . ويحسن تخفيف الدهن والمواد الحيوانية ، وأن يحتوي الغذاء على الضروريات والخضر والفواكه « 3 » . * ابن الطفيل « 4 » : أبو بكر ( ت 1186 م ) ؛ فيلسوف ، طبيب ، أندلسي ، كان طبيب السلطان أبي يعقوب ، ألف رسالة ( حي بن يقظان ) ؛ خيالي ، فلسفي ، ذاع صيته ، تعلّم الطب في غرناطة وقد تابع سيرة ( ابن باجة ) السرقسطي ، وقد عيّن وزيرا لسلطان الموحدين ، يوسف بن تاشفين ، ورئيسا لأطبائه . خلفه ( ابن رشد ) ، مات في مراكش ؛ عاصمة الموحدين .

--> ( 1 ) انظر الحديث عند الترمذي ( 4 / 384 ) ، وابن ماجة ح ( 3444 ) ، طب البغدادي ( 194 ) . ( 2 ) أخرجه الترمذي ( 3 / 562 ) ، والحاكم ( 4 / 117 ) ، وابن ماجة ( 2 / 1140 ) ، طب الذهبي ( 238 ) . ( 3 ) التغذية ( 9 - 22 ) . ( 4 ) انظر : معجم الأعلام ( 744 ) ، شمس العرب ( 202 ) ، هدية العارفين ( 6 / 100 ) .