* ضربة الشمس « 1 » : هي ما تسبب حرارة الشمس من تهيج ، حيث تكون فوق الرأس وهذه ضارة جدا ، وخاصة لمرضى القلب والمخ . وتترافق بعلامات تحسس وصداع ودوخة وغثيان واضطراب في البصر وغيبوبة . * * طريقة العلاج : كمادات باردة ، ووضع الجليد على الرأس ، ورش الجسم بالماء . ويسقى المريض عصير الليمون والبرتقال ، ثم يعطى المعرقات والمدرات والمطهرات . وورد في الحر : « الحمى كير من كير جهنم ؛ فنحّوها عنكم بالماء البارد » « 2 » . « إذا حمّ أحدكم فليرش عليه الماء البارد ثلاث ليال من السحر » « 3 » . وهكذا كان التوجيه والطب النبوي ، وهو اليوم خير علاج . ولكن قليل الشمس يفيد الجلد ، كما أن فيتامين ( D ) يتشكل تحت الجلد بفعل أشعة الشمس ، وهذا يقي الجسم من مرض الكساح عند الأطفال ، ومن لين العظام عند الكبار . * * وليحذر الناس النوم في الشمس - كما يسمونها حمامات شمسية - ؛ وألّا تتجاوز عشر دقائق مع تغطية الرأس وفوق القلب ، وأن تكون عند شروق الشمس وقبيل الغروب .

--> ( 1 ) انظر : الطب البديل ( 195 ) ، صيدلية المنزل ( 299 ) . ( 2 ) كما أخرجه ابن ماجة في سننه ( 2 / 1150 ) ، وإسناده صحيح . ( طب البغدادي 246 ) . ( 3 ) رواه الحاكم في المستدرك ( 4 / 200 ) ، وأبو يعلى في المسند ( 6 / 425 ) . [ طب البغدادي ( 246 ) ] .