10 - وأخيرا . . . لا ننس الماء ! ! والماء سر الحياة كما يقولون . فمع إضافة الأغذية المكملة يحتاج الجسم إلى كميات إضافية من السوائل وبالأخص الماء ، وذلك لكي لا يصاب الطفل بالإمساك . وكثيرا ما تزور الأم الطبيب شاكية من معاناة طفلها من الإمساك الشديد ، وبعد الفحص والتدقيق ، يتبيّن أنها تطعمه وتطعمه وتطعمه . . وتنسى أن تسقيه الماء أو ربما تسقيه ولكن بكميات ضئيلة جدا ! ! ! . . ويكفي لكي ندرك أهمية الماء أن نعرف أن 60 % من جسم الإنسان البالغ مكوّن من الماء ، وترتفع هذه النسبة حتى 75 % لدى الطفل الرضيع . قال اللّه تعالى في كتابه الكريم : وَجَعَلْنا مِنَ الْماءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ « 1 » .

--> ( 1 ) سورة الأنبياء ، الآية : 30 .