الأمر . . ولكنها مع استمرار الجوع لفترات طويلة متواصلة تفقد أجزاء طفيفة جدا وبطريقة تدريجية بعد ذلك . الجسم يأكل نفسه : أما بالنسبة لصوم رمضان فان عملية التخلخل في البروتينات المكونة للكبد والعضلات والغدد وبروتينات بقية أعضاء الجسم تجعلها أكثر قابلية للتجدد والنشاط واستعادة الحيوية والشباب . ويقول في هذا الصدد دكتور بندكت رائد الطب الطبيعي في أمريكا : يخطئ من يعتقد أن الإنسان لا يتغذى إذا امتنع عن الطعام . . لأن الجسم يظل يأكل رغم الصوم ، وأول ما يأكله هو هذه المواد الضارة السامة التي توجد داخله - أي أن جسم الانسان يأكل نفسه - وأول ما يأكل تلك المواد الدهنية الموجودة بكثرة في جميع الأجسام ، وتهبط كمية الدهن الموجودة حول القلب والأجزاء الأخرى . . والشيء المذهل حقا أن الجسم عندما يأكل نفسه فان العناية الإلهية الكبيرة تجعل هذا التآكل لا ينطبق الا على المواد الضارة السامة غير الضرورية والشيء المثير جدا أن النخاع الشوكي لا يتأثر بالصوم ولا ينقص منه شيء بل على العكس تزداد طاقته أكثر وكذلك القلب . بينما يقول الخبير العالمي دكتور بيار شرنبر : « ان صيام شهر واحد في السنة هو أساس الحياة وأساس الشباب الدائم » .