أصابع صفر ، الزنجبيلية L : Curcuma longa E : Turmeric F : Curcuma نبات معمّر ، عشبي جذموري عسقولي ، أوراقه منتصبة مستطيلة الزناد ، سنانية النصل ، أزهاره صفر سنبلية التجميع تقوم على شمراخ قصير . أسماؤه : الكركم ، زعفران الهند ، مايران ، هرد ، عروق صفر . التركيب : نشا ، زيت طيار ، مادة راتنجية ، مادة ملوّنة تدعى كركمين ، تورميرون ، Turmerone . الفوائد : منبّه للهضم ، مدرّ للبول ، يكثر افراز اللعاب ، يفتح الشهية ، مدرّ للصفراء ، مضاد للتشنج . يدخل في التوابل . * الجرعة : يحضر المغلي كالانيسون 3 أكواب كل يوم . أصابع العذارى الشخصية L : Digitalis PurPurea E : Foneglove F : Digitale نبات يراوح ارتفاعه بين 50 - 150 سم . ساقه منتصبة سرحة ، أوراقه بيضوية الشكل تكسو سطحها الأسفل شعيرات دقيقة ، أزهاره قمعية الشكل تتدلّى إلى الأسفل لونها أرجواني . أسماؤه : زهر الكشاتبين ، قمعيّة ، قمعيته ارجوانية . التركيب : ديجيتالين ، ديجيتونين ، ديجيتوكسين ، جيتونين ، جيتانين ، جيتين ، جيتالوكسين . الفوائد : أوراقه مسكّنة فعّالة للقلب ، مدرّة للبول . الجرعة : مسحوق الورق : 5 ، 0 إلى 15 سم . * النقيع 1 - 5 غ لليتر ماء . * خطر لا يسوغ استعماله دون رأي الطبيب .