[ حرف الجيم ] التهاب تجويف الجبهة : كعلاج مساعد لعلاج الطبيب مثلا يستعمل حمام بخار للرأس أو استنشاق البخار من مغلي الأعشاب التالية : حشيشة الرمد : - تؤخذ 4 ملاعق كبيرة من حشيشة الرمد وتغمر بربع ليتر ماء . - يوضع على النار الخفيفة لغاية الغليان . - يواصل الغلي 5 - 10 دقائق ، ثمّ يصفى . - يستعمل للإستنشاق . مرزنجوش : - تؤخذ ملعقتان كبيرتان من المرزنجوش ( ويسمى أيضا : مردقوش ) وتغمران بربع ليتر من الماء المغلي . - تترك لتنقع مدة 10 دقائق . - يستعمل للإستنشاق . جذور الخطمي : - تؤخذ ملعقتان كبيرتان من جذور الخطمي المفرومة وتغمران بكوبين من الماء .