الانهيار العصبي : في حالة الانهيار العصبي الحادّ تنفع الأعشاب التالية ، فإن لها مفعول مهدئ ، مريح ومضاد للتشنج . خليط الأعشاب : - تؤخذ ملعقة شاي من كل من الأعشاب التالية : ترنجان ( ويسمى أيضا : مليسيا ) ، نعنع وحبّ اليانسون المطحون ، ثمّ تغمر بكوب من الماء المغلي . - تترك لتنقع مدة 10 دقائق ، ثم تصفى . - يؤخذ عند الحاجة كوب محلى بالعسل ، وكذلك كوب 3 مرات باليوم خلال فترة الأزمة . مغلي زهر الزيزفون : - تؤخذ ملعقة كبيرة من أزهار الزيزفون وتغمر بكوب من الماء المغلي . - تغطي وتترك تنقع لمدة 5 - 10 دقائق ، ثمّ تصفى . - يشرب عند الحاجة كوب محلى بالعسل . أما في فترة الأزمة الحادة فيشرب كوب 3 مرات باليوم وذلك كوبان بين وجبات الطعام ، والكوب الثالث قبل النوم .