تيريزا بيركهمر
131
الطب الشعبي الحديث
يكون التدليك بخفة متناهية بحيث يكون كالتدهين ، وبدون أي ضغط والّا ربما يضر المريض إذا ضغط على الدوالي عند التدليك بدلا من منفعته ) . لمعالجة دوالي الساقين من الداخل تنقع وصفات شاي الأعشاب التالية : شاي الأعشاب رقم 1 : - تؤخذ ملعقة شاي من كل الأعشاب التالية : أخيليا ذات الألف ورقة ، خبيزة ، نعنع وأوراق الطرخشقون - يغمر الجميع بكوب كبير من الماء الساخن . - تغطي وتترك لتنقع مدة 5 دقائق . - يصفى ويشرب كوب 2 - 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام . شاي الأعشاب رقم 2 : - تؤخذ ملعقة شاي من كل من الأعشاب التالية : مرزنجوش ( ويسمى أيضا : مردقوش ) ، ريحان ونعنع ، ثمّ يغمر الجميع بكوب من الماء الساخن . - يغطى المنقوع ويترك لمدة 5 - 10 دقائق . - يشرب كوب 2 - 3 مرات يوميا بعد الأكل ، ولكن ليس في المساء .